Химкинские единороссы провели для жителей онлайн-зарядку

В личном аккаунте в социальной сети инстаграм депутат фракции «Единая Россия» в совете депутатов городского округа Химки Александр Якушин опубликовал видеоролик, где на собственном примере продемонстрировал несколько упражнений для разминки, а также пригласил жителей города последовать его примеру и присоединиться к занятиям спорта в режиме онлайн.

«В период эпидемии коронавируса, находясь дома на самоизоляции, важно придерживаться высокой физической активности. Для этого нужно выполнять комплекс из нескольких несложных упражнений, которые доступны людям любого возраста, в том числе представителям старшего поколения», - сказал Александр Якушин.

Депутат отметил, что сам старается выполнять физические упражнения ежедневно, потому что спорт закаляет не только тело, но и дух, что тоже немаловажно для поддержания хорошего самочувствия.